Archives pour la catégorie Le bLUOg

Riz ou Pâte, qu’est-ce que tu choisis ?

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Dans la Diététique Traditionnelle Chinoise, les céréales occupent une place incontournable au sein de chaque repas : chargées de tonifier le Qi de la Rate (l’organe régissant la digestion avec l’Estomac), elles permettent l’élaboration d’un bon Qi nutritif (Ying Qi) et constituent l’apport énergétique principal du corps. Chaque organe est sollicité par une saveur particulière. […]

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Humilité face à l’Humidité

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En Médecine Traditionnelle Chinoise, les climats extérieurs intègrent le paysage intérieur de l’Homme, et l’Humidité fait partie de ces facteurs qui sont source de déséquilibre et de pathologie. Quiconque s’est retrouvé les murs de son habitation gorgés d’Humidité suite à un « dégât des eaux » comprend aisément qu’elle peut être un problème majeur. Les peintures cloquent, les […]

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Astragale, photo crédit Designed by xb100 / Freepik

“Huang Qi” soit-il

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La Pharmacopée chinoise est une pharmacopée très ancienne composée de très nombreux ingrédients dont l’efficacité a été mise en lumière au fil des siècles. Huáng Qi (Radix Astragali), la racine séchée d’astragale – Astragalus Membranaceus -, est un produit que l’on retrouve dans de nombreuses formules. La Pharmacopée Chinoise peut faire penser à l’art du […]

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Que faut-il manger pour garder une taille de guêpe… ou la conquérir ?

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Comme chaque année, avec les beaux jours naissants, cette question lancinante affleure sur toutes les lèvres, parcourt tous les magazines de beauté. Comme chaque année, à l’aube d’une cacophonie, de nombreuses voix s’éveillent pour proposer leurs principes alimentaires. Pour certains, il ne faut plus manger que des crudités, pour d’autres le salut passe par la […]

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